プライムストレッチスタジオ 
 
【JR埼京線「板橋駅」から徒歩4分】
【都営三田線「新板橋駅」から徒歩2分】
【東武東上線「下板橋駅」から徒歩7分】

tel. 03-5944-1905
WEBでのご予約24時間受付中

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マッサージにはない心地よさを体感!
ヨガとストレッチが融合した新感覚のストレッチスタジオ

 
お客様の身体に合わせてマンツーマンで施術を行うパートナーストレッチは、
自身では気付かない凝り固まった場所や、硬く縮んでしまった筋肉をじっくりほぐして柔らかくします。
コリや疲れやすさなど身体の不調の根本原因は、筋肉の柔軟性の差やバランスの差による「歪み」にあります。
しかも、歪んだ姿勢が癖となり、慢性的な疲労に繋がっていることがほとんど。
筋肉をゆっくりと伸ばしてほぐすことは、歪みを戻すだけでなく、血行促進・代謝UPにもつながるため、
身体が軽くなるという感覚を持たれる方が多いのが特徴です。
 

プライムストレッチはここが違います!

 
  •    インストラクターは全員技能実習済み 
  •    スポーツアスリートから老若男女どなたでも効果を実感
  •    スタジオ内はすべて最新設備を完備
  •    最新空気清浄機とアルコール消毒でウイルス対策万全
  •    駅から2~4分以内の好アクセス
  •    清潔でおしゃれな居心地の良い空間

3つのストレッチ魅力ポイント

1

お客様に合った施術が可能

人それぞれに違った症状や体質に適したストレッチを施します。
特に気になる部分を集中的にほぐしていきます。

 
2

繰り返すごとに身体の変化が

特に固まった箇所を日数かけてほぐしてあげることにより、筋肉や関節が徐々に柔らかく関節の広がった可動域が元に戻りづらくなるので、日々効果を長期間実感できます。

 
3

疲れづらい身体作りに効果的

疲労の原因の多くは、日常生活で使いすぎによって固まった筋肉や関節からきます。パートナーストレッチによって疲れの根源原因を取り除いていきます。

 
 

これらのような症状でお困りの方

肩こり

腰痛

慢性疲労

関節痛

頭痛・首痛

運動不足など

プライムストレッチスタジオのここに注目!!

 
 
 

個別ルーム完備! 完全プライベート空間 (別途料金)

 

空調&換気システムで、空気は常に清潔で快適な室温湿度に

 
 

業界最上位クラス酸素カプセルのご利用が可能! 詳しくはこちら


 
 

サーモグラフィーカメラですばやく簡単検温!

 
 
 
 

スポーツアスリートから女性やお年寄りにも優しいプライムストレッチ。

プライムストレッチスタジオでは老若男女それぞれの症状に合ったストレッチを施し、日々の活動で歪んだ身体を元に戻して、皆様が健康的で豊かな毎日を過ごせるようお手伝いをさせていただきます!

ご予約の流れ

 

01

ページ内の予約フォーム、お電話でお申し込みください。

02

予約フォームでお申し込みの場合、内容を確認した上で、お電話(または メール)にて予約完了の御連絡をさせていただきます。

03

当日は、レッスン開始時間の10分前までにスタジオにお越しください。

施術までの流れ

 

04

お越しになりましたら受付にて予約のご確認をいたします。

05

カウンセリングシートをご記入後、レンタルウェアに着替えていただきます。

06

順番になりましたらスタッフがお呼びしますのでヒアリング後、施術を行っていきます。

よくあるご質問

 

Q.どんな人にむいてるの? 

基本的にはどのような方でも施術を受けることが出来ます。特にコリからくる痛みや関節痛などには効果を発揮します。
また身体が固くてお悩みの方や運動不足の方は、人の手によって筋肉や関節を強制的に動かしていくので運動したのと同じ状態となり新陳代謝アップにも繋がり、普段の生活においてキツかった動きも楽になっていきます。

 
 

Q.痛そうだし危なくない? 

インストラクターは皆、数十時間にもおよぶ研修を受けておりますのでご安心ください。
また、一度で筋肉や関節に負荷をかけ過ぎると筋肉痛になることがあるので、何回かに分けながら徐々に筋肉をほぐしていき、関節の可動域を広げていきます。

 
 

Q.どのような服装がいいの? 

施術を受ける際はスタジオで貸し出しているレンタルウェア(スウェット)に更衣室で着替えてから施術を受けていただきます。衣装の貸し出しは無料となっております。
くつ下は衛生上、自身でご持参した室内用のくつ下に履き替えいただきます。
くつ下はスタジオ内でも販売しております(一足100円/初回は無料でプレゼント)

 
 

プライムストレッチスタジオ
公式Instagram

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